日頃の疲れを癒す「リンパマッサージ✨」 | リンパマッサージ | 熊本市南区のエステなら実績多数のLADY PENEROPE | 美容

皆さん、日頃の生活（仕事・家事・介護等）でいろいろと身体の悩みを抱えていませんか？

肩のコリ・腰の痛み・足のむくみなど１日たっても治らないその痛みは、原因を理解すること・知ったうえでマッサージをし改善をすることが大切になってきます。

どうすればいいのか等詳しく説明していきます。

＊原因＊

立ちっぱなしの作業・座りっぱなしの作業・料理・掃除・お世話等いろいろしなければならない生活の中で、同じ姿勢の為、血流・老廃物の流れが悪くなり、血行不良を起こして、むくみや痛みに繋がっていきます。

さらに、筋肉の周りに老廃物や脂肪、セルライトが溜まり、固まることでしつこい肩や首のコリに繋がっていきます。

身体の不調はすべて肩や首の痛みが原因とされているため、片頭痛がひどい、目の疲れがひどいなど体調面で辛い方にもマッサージをすることははオススメと言っていいでしょう。

＊改善策＊

①水分をしっかりとる（１日1,5~2L以上を目安）

②トイレの回数は６回～８回以上を目安

③バランスの取れた食事をとる（三大栄養素をしっかり含めた食事）

④適度な運動をする（スクワット１０回×３セットなど）

⑤自己流のストレッチをする（肩回しなど）

⑥お風呂は浴槽につかる（１０～２０分以上）

などたくさんありますが、１番のおすすめは、

「マッサージ」を受けに行くことです！

どこでもいいというわけではなく、ぜひ当店ペネロープにお越しくださいませ！

当店なら、お客様の悩みに寄り添い、期待に応えるよう満足のいく施術を致しますm(__)m

＊施術一覧＊

お客様の悩みに合わせ、それぞれのコースをおすすめしていきます。

〇上半身コース（背中・首のみ　オイル　or タオル上）　３０分

肩のコリだけが気になる、肩首が辛い方にオススメ！！

初回お試し　￥4,400 →　￥2,200 

〇下半身コース（足両面全体　オイル　or タオル上）　３０分

足のむくみだけを取りたい方におすすめ！！

初回お試し　￥5,500 →　￥3,300

〇全身リンパマッサージ　（オイルのみ）　６０分

血行を良くしたい、冷えを改善したい、痩せたい方にオススメ！

初回お試し　￥8,800 →　￥6,600

などお好きなコースをお選びください！

＊注意事項＊

①オイルを使用する場合、お着替えをお願いしています。

（洋服が汚れるため）

②スタッフが女性の為、男性のご利用は遠慮させていただいております。

③カウンセリングを行うため、初回は指定の時間を超える場合がございますので、ご了承くださいませ。

＊お客様の声＊

〇３０代女性

仕事で肩や腰を痛めてしまい、辛い日々を送っていました。

ここに通い始めてから肩が楽で、昔の痛かったのがウソのように楽になり、感動しています。

〇５０代女性

家事や主人の介護で、肩のコリがきつかったです。

１か月に１回で自分へのご褒美として通っていますが、しっかりと効果を実感できるため、今後も利用していきたいです！

など嬉しいお言葉を頂きました！！！

＊最後に＊

今、身体の痛みやむくみなどにお悩みの方は、１度私たちに相談いただければ、改善していくかもしれません！

もう改善することはないと諦めずに、お試しだけでもしてみませんか？

あなたからのご連絡・お問い合わせをお待ちしております。。

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